816.【エッセイ】水分補給で、元気がわいてくる。

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最近は特に暑くなってきて、だんだんと夏になってきている。

僕は暑いのは苦手だが、この時期だからこその気持ちよさも知っている。

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暑くなってくると、寒い時期に比べるとすぐに喉が渇く。

当然、水分補給の量が多くなる。

特に暑い中歩くと、すぐに汗がダラダラと出てくる。そして喉がどんどん乾いてくる。

身体が水を欲している。

こうして僕は、水分補給をした。

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口から入った水分が喉を通っていく。そこから全身に水分が渡っていく。

やはり暑い時期の水分補給は、気持ちいい。

特に運動をした後の水分補給は格別だ。疲れた身体に水分が染み渡っていく。

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暑いのは嫌だが、こうやって水分補給をした時の気持ちよさは暑い季節ならではだ。

冬に水分補給するのと気持ちよさが異なる。冬は冬であたたかい飲み物を飲んだ時の気持ちよさがあるのだが。

こうやって暑い夏にも良いことを見つけて、今年も乗り切っていこう！と僕は思った。

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これからますます暑い季節になりますので、どうか皆さまも水分補給をお気をつけください。

お読みいただき、ありがとうございました。